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人は失敗や成功を記録し、反省することで成長する

671号2015/12/03更新

(今日のお話 1558文字/読了時間2分)
■おはようございます。紀藤です。

昨日は2件のアポイント。
その他、社内にてご依頼頂いている提案のまとめなど。

今日はこれから社内にて、
7つの習慣ファシリテート勉強会。

楽しみです。



さて、本日のお話です。

私事ですが、最近テニスだけでなく、
ゴルフスクールにも通い始めました。

お付き合いの幅を広げるチャンスとして
そして両親といつかコースに出たいというささやかな願い、

そんなところから始めた次第です。

そういった話をメルマガでしたところ、
何人の方から、早く、
効果的に上達するアドバイスとして、

「メモをすることがオススメですよ」

というお話を頂きました。

実はこの”メモをする”という行為。

あらゆる学びの中で、

”最も大切な手法である(というよりも絶対的に不可欠なもの)”

と私自身、
強く、強く思っていることなのです。

というわけで、本日はこの

”メモをする効能”

について改めて思うところを
共有させて頂きたいと思います。

それでは、どうぞ。
■ゴルフスクールに通い始めて、
まだ1か月ちょっとです。

全くの初心者ですが、
私は始めてから学んだことをメモするようにしています。

iPhoneのメモ機能を使って、
こんな感じでメモをしています。
(きっと、ゴルフのお上手な方からすると、
 当たり前のことばかりなのでしょうが。)


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

■ゴルフ
11/19  7I、5Iの練習

・まず、8-4時で始める。それから、9-3時。
・でんでん太鼓のイメージ。
 8-4時、肘は曲げない。手首も曲げない。
 背骨とヘッド先の線の面が並行になるように。
  9-3時、120度くらいの手首の角度で、振り上げる。ボールの延長線上に。
・バックスイング→ 右膝正面。右肘の延長線は地面。自分の体の右くらい。
 肩90度。腰45度。顎の下に左肩。
・ダウンスイング→ 体重を右膝から左膝へ。
 肩の捻りを解かずに9時まで下ろす。
・グリップ→右手。付け根のY字の先は右首の付け根。
 左手のY字の先は右肩を向く。

11/16 ゴルフスクール3回目

・体を歪ませないように。肩は足と並行に。地面と並行に。
・左足はややつま先をひらく。左足かかとの延長線にボールをおく。
・グリップの位置は、正面やや左。
・バックスイングは、体の回転で回す。左手伸ばしたまま。
 すると、右腕が畳まれる。そのイメージ。
・スイングは全部同じ。長さが違うだけ。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


このメモは一部ですが、
メモを見返していてつくづく思うのが、

「一度、言われただけではできない」

ということ。

・肩90度、腰45°。
・体を歪ませないように。
 肩は足と並行に。地面と並行に。

など、わかっていても、
他を意識するとすぐできなくなる、

このことを、心から痛感するのです。


■これはゴルフだけでなく、
あらゆることに言えると思うのですが、

”熟達のプロセス”というのは、

『シンプルな当たり前のことを反復し、
 いかに無意識に出来るようになるか』

という話だと思います。

しかしながら、悲しきかな。

研修をやっていてもそうなのですが、
”新しいやり方やヒント”を聞くと、

「なるほど!」と感動して、
それだけで出来るような気になってしまったりする。

本当は、

「新しいやり方やヒントを知る」よりも、
「それを何度も何度も繰り返し、使えるようになる」

ほうがずっとずっと難しく、
かつ一番大切なポイントにも関わらず、です。


■では、どうすれば、
「何度も何度も繰り返して、使えるようになる」のか?

ここに、冒頭にお伝えした、

”メモをすること”

が深く関わってくると思うのです。

自分で学んだことを、
反芻し、繰り返すためには、
まず前提条件として、

「覚えておくこと」

が必須となります。

でも、人は忘れる生き物。
放っておくとすぐ忘れてしまいます。

だからこそ、

・教わった”新しいやり方・ヒント”を、
 毎回書き留める、反省・省察すること
・それを、繰り返しみて、
 出来るようにすること

物凄く当たり前なことかもしれませんが、
それこそが、学びを加速させる、
非常に効果的でパワフルな方法だと思うのです。

【人は失敗や成功を記録し、反省することで成長する】。

これは、学びの原則だと思うのです。


■新人の頃は、メモを取る、
ということは誰でもやっていました。

でも、年齢は関係なく、いくつになっても、

「こうした方がよさそう」
「こういう方法は真似をしてみよう」

と、気付きを得ることはあると思います。

ぜひ、そういった気付きを、
一つずつ、自分の血肉にしていきたいものですね。


最後までお読みいただき、ありがとうございます。
今日も皆様にとって素晴らしい1日になりますように。
【本日の名言】
簡単なことを完璧にやった人たちだけが、
難しいことをたやすくやる能力を身に付ける。

フリードリヒ・フォン・シラー

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