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1年を振り返って気付いた、「自信をつける」ために必要な、たった一つのこと

1417号2017/12/31更新

(本日のお話 1440文字/読了時間1分半)
■こんにちは。紀藤です。

昨日12月30日は、
朝からランニング20キロ、
ならびに読書、また映画『セッション』を鑑賞。


(この「セッション」という映画、とにかく凄かった、
 久々に、度肝を抜かれました)



昨日は21キロ走ったので、

<現在の走行距離 82キロ(あと168キロ)※1月20日まで>

元旦も走ります。





さて、今日は大晦日。
皆様、いかがお過ごしでしょうか。

こういった、区切りになるときは、
自分自身を振り返り、そして再スタートをする、
絶好のチャンスと言われますね。

「今年はこれができた!」ということもあれば、
「今年もできなかった」こともあるかと思いますが、

ぜひ、皆様が良い年の締めくくりとなること、
祈念しております。


さて、私は私なりに、
今年1年の振り返りをしつつ、思うことを、
皆様にご共有させていただけれと思います。


タイトルは、


【1年を振り返って気付いた、「自信をつける」ために必要な”たった一つのこと”】。


それでは、どうぞ。
■1年を振り返ってみると、自分なりに、
色んなことがあった1年だったと感じます。

トライしたこと、実現したことを含めて
つらつらと書いてみると、以下のようなことでした。


~~~~

<2017年、やったこと>


・「サムライ塾」という学び場で事務局リーダーを務めた。

・上記に関連して、土日と夜の殆どの時間を使い、人とぶつかった。

・普段読まない本を、60冊ほど読んだ。

・会社の営業成績で一位になった。

・365日続けてきたメルマガが今年で1400号となった。

・1年間、毎週土曜日に通ってきた英語塾を卒業した。

・野辺山トライアスロン100キロを初参加、初完走した。

・その練習のために、1ヶ月間,1人で毎週フルマラソンを走った。

・白馬国際トレイルマラソンという、妻、仲間と参加した。

・「トライアスロン」に初出場し、完走した。

~~~~~


実際に、並べてみると、
サラリと書けてしまいます。

このレベル感は人によって、
小さかったり、大きかったりするのでしょうが、

ただ言えることは、この一つ一つは、
「私にとってのチャレンジであった」ということ。

その瞬間瞬間、”小さなチャレンジ”をして、
そして、”小さな達成感”(または敗北感)を感じてきたよな、

振り返ってみて、そう思うのです。


■実は、日々続けている、
このメルマガも”小さなチャレンジ”なのです。

このメールマガジンも、
約3000名の方にお送りしていますが、

「今日は大したことが書けなかったな」

と自分でも思ってしまうような内容を配信すると、
面白いように、「登録解除」のメールが飛んできます(汗)


だから、日々の習慣とはいえ、
送るときには、小さな覚悟があるのです。


しかし、

”メールマガジン『未来習慣』”

の1号1号の配信を、
ただひたすら積み重ねつつ、
登録者数が、微増ながら増え続けていることは、

私にとって”小さな自信”につながっている、
そのように、感じているのです。


■よくお客様や友人に相談される、
一つの”あるテーマ”があります。

それは、

「どうすれば、自信をつけられるのか?」

という問い。


これは、人生を強く生き抜く上での大切な問いであるし、
今のような不安定な、先の見えない世の中で、
多くの方が気になる”テーマ”でもあるように思います。


”「自信のつけ方」”。

言い換えれば

”「ぶれない強さ」の作り方”、

とも言えるでしょう。


■そして、1年間を振り返って、
この”問い”について、改めて思うこと。


それは、


【「自信のつけ方」とは、小さなチャレンジを積み重ねでしかない】、


ただ、この事のみによって、
培われていくのである、

そう、改めて思います。


ウルトラCなどはなく、
ただ粛々と、目の前にあるチャレンジをすること。

今までの自分の延長線上にはない、
小さいかもしれないけれど、新たな挑戦を重ねること。

それが、己の中にある、
”泥団子”のような小さな軸を、
硬い硬い石のごときものに昇華させていくプロセスである、


1年間を振り返って、
そのように思ったのでした。


■1年を振り返って、

「何もない1年だったな」

というよりも、

「今年も、大変だったけど色々あったな」

と思える1年のほうが、
私は好きだし、充実している、と感じます。


明日からまた1年の始まりです。

気持ちを新たに、
また新たなチャレンジをしていきたいな、

と振り返り、思う次第です。


それでは、皆様も良い年をお過ごしください!
【本日の名言】
未来はすでに始まっている。

ロベルト・ユンク”

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